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[다이어트 주스] 유튜브 유나님 영상보고 만들어 먹고 있어요! (뱃살주스 / 미백주스)

운동 알고리즘때문인지 유나님 유튭 영상을 보다가 미백주스 영상과 뱃살주스 영상을 보고 홀린듯이 쿠팡에서 재료들을 구매하고 먹고 있어요 재료 모두 구매하는데 88000원 가량 들었습니다;; 처음엔 이마트몰에서 사려고 했는데 10만원 정도라 혹시 쿠팡이 더 저렴한가 해서 봤는데 같은 상품 담았는데 만원가량 저렴했어요! 비교해보고 구입하시길 바래요~ 제가 본 영상은 아래에 공유합니다! https://youtu.be/Px5Xd-kcjXU https://youtu.be/4Z6fiEVOvpo 만드는 방법에 대해서 요약해서 적을께요! 영상보고 정리했어요 😁 아침 뱃살주스 (밥먹은 후에 나눠마시기) 아몬드 밀크 380ml 보이차 가루 2-3g 작은 2-3스푼 (4스푼미만) 구기자 가루 5g 작은 5스푼 설탕대신 올리고..

[영등포 베이커리] 쉐프 조 베이커리 (생크림 딸기케이크 꼭 드세요!)

영등포 갈일이 있어서 갔다가 새언니 생일이라서 주변에 케이크 집을 찾아봤죠. 인터넷과 인스타 다 확인해 봤는데 여기 케이크가 유명하더라구요, 그래서 케이크 사러 다녀왔어요 :) 주차는 주변에 해야하는데요, 전 힐스테이크 아파트 쪽에 비상깜박이 키고 빨리 다녀왔어요;; 여기는 주차할 공간이 없어서 난감했습니다. 추운날이었는데, 가게에 사람이 끊임없이 왔다갔다 하더라구요 잘되는데는 요즘도 잘 되나봐요~ 오픈시간이 8시부터 23시까지 되어있는데요, 코로나때문에 저녁 9시까지 하시지 않을까요?;; 매장 들어서자마자 앞에 딸기 생크림 케이크가 펼쳐져 있어요! 저는 작은 사이즈 구매했습니다 ㅎㅎ (작은사이즈인데 29,000원 ㅎㄷㄷ) 빵도 있었는데, 오빠네가서 케이크랑 치킨 피자 먹을꺼라서 안샀어요~ - 음료메뉴 ..

[💩손 쿡] 보쌈고기 우린 국물로 일본식 라멘 해먹기 (유튜브 고기남자보고 만들었음)

유튜브 고기남자보고 보쌈고기 만들어 먹었잖아요~ 이번엔 보쌈고기 삶은 육수로 일본식 라멘을 해봤어요. 고기 만드는 방법은 하단 링크를 참고해주세요 :) [💩손 쿡] 겉촉속촉 보쌈고기 만들기 (유튜브 고기남자보고 만들어 봄) - https://s-daughter.tistory.com/m/172 [💩손 쿡] 겉촉속촉 보쌈고기 만들기 (유튜브 고기남자보고 만들어 봄) 제가 고기를 정말 좋아하거든요ㅎㅎ 유튜브에 고기남자가 보쌈고기해서 먹는게 너무 맛있어보여서 바로 재료사서 해먹어봤어요. 링크는 아래 있어요~ 제것과 약간 차이가 있을 수 있으니 링크 s-daughter.tistory.com 당일에 먹어도 되지만 저는 배가 불러서,,, 하루식혀서 다음날 끓였어요~ 1. 식히면 아래처럼 위에 기름이 둥둥 떠요~ 이걸..

[등산] 청계산 등산 (2시간) 하고 장수촌에서 백숙과 해물파전 그리고 막걸리 크으~

얼마전에 청계산으로 등산 다녀왔어요.다녀와서 너무 힘들어서 이제야 블로그 글을 작성하네요,,,새해라고 등산하시지는 마시구 1/3 이후에 다녀오시는걸 추천합니다! 주차 이용하실분은 2번출구쪽에서 조금 올라가면 "청계산근린광장공영주차장"이라고 있어요.여기 이용하시면 편하시게 이용하실 수 있을 것 같네요~ 청계산입구역 2번출구에서 쭉 직진하다보면 아래 원터골 연결통로가 나와요여기 안으로 들어가시면 됩니다. 빠져나와서 왼쪽으로 가시면 되구요~사진따라 가다보면 입구가 나와요 ㅎㅎ 안내도 나오면 이제 등산 시작입니다 !시작하기도 전에 여기까지 오는게 너무 힘들었어요,,,하도 집에서 안나와서 그런지 체력이 안좋아졌나봐요 하하핫 저희는 매봉쪽으로 갔습니다.안내표 보고 가시면 되요~ 왕복 2시간 걸렸습니다.올라가는데 1..

[💩손 쿡] 겉촉속촉 보쌈고기 만들기 (유튜브 고기남자보고 만들어 봄)

제가 고기를 정말 좋아하거든요ㅎㅎ유튜브에 고기남자가 보쌈고기해서 먹는게 너무 맛있어보여서 바로 재료사서 해먹어봤어요.링크는 아래 있어요~제것과 약간 차이가 있을 수 있으니 링크따라 들어가셔서 영상으로 보시는게 더 정확합니다! https://youtu.be/Huu2G13J0_E - 재료 -고기가 가장 중요!수육삼겹살 (미박으로 두툼하게 요청) 앞다리살 (보쌈용)대파 양파 마늘된장 진간장 월계수잎 통후추 맛술 사과 반쪽 (배 파인애플도 됨) 양배추 쌈채소 (본인 취향대로) 1. 중불에 팬 예열하고 기름 두루고 껍질부분 우선 데우고 모든면 익히기삼겹살과 앞다리 모두 구워주세요~ 고기구울때 기름이 많이 튀기니깐,,, 조심하세요!연기도 엄청나게 나더라구요...;;창문 열어두고 고기 구웠습니다 허허 2. 고기가 이..

[💩손 베이킹] 에어프라이기로 간단하게 계란빵

모닝빵에 계란빵 만드는 법을 스치듯 많이 봤었는데요, 모닝빵과 마요네즈 생기면 해봐야지 하고 말았어요. 이번에 이모가 모닝빵 주셔서 마요네즈 사가지고 만들어봤어요 :) - 재료 - 베이컨대신 집에 있는 대패삼겹살 모닝빵, 마요네즈, 계란 1. 모닝빵 속을 파내요. (예쁘게 파진 못했네요..) 2. 바닥에 삼겹살을 깔아주고 마요네즈를 넣어요. 3. 계란을 넣어주고 소금 약간 후추 약간 뿌린 후에 에어프라이기에 10분 정도 익혀줘요. 이때! 노른자는 터트려주세요~ 안하면 노른자 터진대요. (중간중간 잘 익었는지 확이해주세요) 저는 익었는지 안익었는지 잘 몰라서... 빵 윗부분이 조큼 탔네요😅 그래도 계란도 다 익었고 탄맛도 생각보다 안나고 맛있었어요. 계란빵 맛이 나서 신기해 하며 먹었어요~

[💩손도 가능! 당근차] 간단한 차 만들기

요즘 스마트폰도 많이 보고 티비, 컴퓨터를 너무 많이 봐서 그런가 ㅠㅠ 시력이 많이 떨어졌더라구요.. 그래서 당근을 먹어야지 했는데! 차로마셔도 좋다는 어느 글을 보고 당근차를 만들어 봤어요~ 저는 한번에 많이 해야지 생각해서 6개의 당근을 준비했습니다 :) 1. 당근을 말리기 위해서 얇게 썰어요 당근 4개는 얇게 썰었고 2개는 채오 썰었어요~ 2. 식품건조기에 당근을 널어줘요~ 3. 약 6시간 정도 말리면 아래처럼 되는데요, 하나에 판으로 2시간 정도 더 말리고 밤새 열어둡니다. 4.아침에 당근을 데워진 후라이팬에 약 3분정도 볶아줍니다. 2번 정도 해주시면 되요~ 5. 채에 두고 열기를 빼준후에 봉투에 보관을해줘요! 바로 차 만들어봤어요 ㅎㅎ 처음엔 좀 옅었는데 5분정도 두니깐 색이 더 진해졌어요. ..

[포항 죽도시장] 시장에서 장보고 뱃속을 바다로 만들기

포항에 여행을 다녀왔어요. 😉 사실상.. 포항만 다녀왔지 포항 다른곳은 여행을 못했답니다. 장만보고 친구네 집에서 나오지를 않았거든요. 쭉 밑에 내려보시면 아시겠지만, 먹기만했어요.. 우선 주차는 죽도어시장 공영주차장에 하시는게 편하실꺼예요. 그런데 주말에 워낙 주차하는게 복잡하니 주변 유료주차장이용하시는게 나으실수도 있어요. 주차장 바로 앞에 33수산이라고 여기서 대게를 샀어요. 게 드실꺼면 게먼저 사세요. 찜찌는데 30분 정도 소요되거든요~ 여기 게가 진짜 너무 맛있었어요! 살도 많고 ㅎㅎ 다음에 가도 여기서 사먹을껍니다! 찍다보니 게사진이 많네요 ㅎㅎ 사진속 게는 러시안 대게인데요, 확실히 국내산보다 크고 살도 많더라구요 ㅎㅎ 다른곳에서도 게를 많이 팔았어요, 요즘 게철인가요?? 게가 어마어마하게 ..

[모란역 카페] 오빠동생 (디저트랑 캔들있음. 크리스마스 선물 캔들 삼)

오랜만에 만나는 친구에게 크리스마스 선물을 해주기위해 캔들을 찾던 중에 모란에 예쁜 트리모양 캔들을 판매하는 곳이 있어서 찾아갔어요. 위치는 모란 중원노인종합복지관 근처에 있습니다. 이곳에 주차를하고 걸어서 3분이면 바로 찾을 수 있습니다. 외관에서 보기에도 아기자기한 모습의 카페였어요. 코로나 2.5단계가 아니었다면... 커피한잔이라도 하면서 디저트도 먹어봤을텐데 아쉬웠어요. 매장내부도 크리스마스에 맞게 겨울느낌으로 인테리어 되어있었고, 다양한 모양의 캔들들이 있었어요. 나중에 블로그나 인스타 찾아보니, 여기 디저트 맛집으로 유명하더라구요. 다음에 다시가면 디저트도 구매해야겠어요. 크리스마스케이크를 사오고싶지만,, 혼자 먹지 못하니깐 조각케이크루 머거야죠^^ - 메뉴판- 제가 체리에이드 조아하는데 다음..

[💩손 쿡] 간단하게 김치만두만들고 떡만두국까지 (김치만두 약 60개 떡만두국은 1.5인분)

오랜만에 돌아온 똥손 쿡이네요 :0 요즘 맨날 배달 시켜먹거나 귀찮아서 집에 있는밥 그냥 먹었어요. 티비보다가 저녁에 떡만두국이 나오는걸 보고 엄마랑 다음날 바로 만두해먹었습니다.저의 의지,,, 먹음에 대한 의지가 엄청 강한것 같아요 허허 우선 먼저 말씀드릴게 있어요.이건 저희 엄마 레시피라서 딱히 재료속과 재료양에 대한게 대~충입니다.감안해서 봐주시구요 참고로 만두양과 만두국 양은 어마무시했었...어요 :) 재료당면, 만두피, 고추, 밀가루, 김치 (배추와 무김치:아삭한느낌), 만두속 돼지고기, 만두국 육수용 소고기,페페노치노흘(안넣어도 됨), 후추, 계란, 고추가루, 양파, 다진마늘, 두부, 버섯, 참기름, 떡국떡, 다시마, 파, 김1. 당면을 삶아 줍니다. 2. 당면이 삶아지는 동안 양파와 고추를 ..

[판교 현백 수제버거] 번패티번 판교점 (수제버거 맛집이라해서 먹어봄)

판교현백에 조카 선물사러갔다가 유명한 수제버거집인 번패티번을 방문했습니다 :) 지점이 많은데 판교 현대백화점 5층 CGV 옆에 위치해 있더라구요. 코로나때문에 자리마다 파티션이 쳐져있는 것을 볼 수 있었어요. 제가 2시정도에 갔는데도 사람이 이정도 있는걸 보면 맛집인가 싶었었죠. 그리고 현백에서 이벤트를 해서 버거 50%할인해준다고해서 간거였는데요, 직원한테 어떻게 하면 할인 가능한지 물어봤더니 모른다더라구요~ 손님들이 알아서 쿠폰 가지고 온다구요... 허허 그래서 저는 할인을 못받고 결국 그냥 먹고싶은 버거 시켰어요... 기간한정 이벤트로 알고 있는데요, 아시는분 있으시면 공유해주세요. 또먹으러 갈꺼예요... 맛있으니깐요! - 메뉴판 - 헤쉬브라운버거와 에그룸버거 세트 (+1/2 치즈버거, 닥터페퍼) ..

[경기 광주 곱창전골] 까만돼지 (광주에 이런 맛집이 있다는걸 왜 이제야 안걸까요)

곱창전골 맛집 찾기 어렵잖아요~ 제 맘속 1등은 제주도 2등이 속초 였어요. 이제부터 여기가 2등 곱창전골 맛집이예요. 1등인 제주도를 이길 수는 없지만, 진짜 너무 맛있게 먹고 왔어요. 주차는 시립도서관쪽에 하고 걸어서 오시면 됩니다. 매장은 일반 식당처럼 6테이블 정도로 큰편은 아니었어요. - 메뉴판 - 곱창전골 小자로 시켰어요. 여기 낙곱전골도 먹어봐야겠어요. 딱 나왔을때 비쥬얼 입니다. 지금도 먹고싶네요. 반찬 종류도 여러가지였는데 맛까지 맛있었습니다. 영상에 나오는 우동면과 곱창 보이냐구요 ㅠㅠ 저는 이때 알았어요. 당면보다 우동면이 더 곱창전골과 어울린다는걸요.. 여기는 술이랑 꼭 먹어야 한다는 친구말을 가기전엔 이해하지 못했는데요, 국물 한숟가락 맛보곤 알았어요. 여긴 술이랑 같이 해야하는구..

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